Не верь - твоё право .
Выбор каждого человека: ограничивать себя или получать удовольствие от процесса.
Модератор: Сальма НеХАЙек
Не верь - твоё право .
Так всегда было и будет. Я с подругой спорю всю жизнь, она курит как паровоз, дорогая одежда пахнет дорогими духами и блин куревом. Вроде не мое дело и тд, но не могу держать при себе мнение свое(Перчик Чили писал(а): ↑14 сен 2018, 12:07Это ж тоже самое как веганы и сырое упоротые начинают просвещять "трупоедов"
Снижаем норму калорий на день. Т.е. читаем ограничение.
именноПерчик Чили писал(а): ↑14 сен 2018, 12:11Да можно спокойно вписать кусок торта в рацион, особенно когда достаточно много скидывать надо
так ты в другом проезжаешь как танк по кому-нить.просто феня писал(а): ↑14 сен 2018, 12:26Первые 30лет своей жизни я была реально тонкая и звонкая. Последние 18 - весьма упитанна
Но мне почему то не хочется никого воспитывать и ни на кого фукать
Это просто состояние тела. Кому оно нравится, тому повезло. Не нравится - надо что то делать
Поэтому фу на тех кто фукает. Это дело самого человека и его врача. И уж точно не окружающих
тю, кусокЗанудищЕ писал(а): ↑14 сен 2018, 12:17именноПерчик Чили писал(а): ↑14 сен 2018, 12:11Да можно спокойно вписать кусок торта в рацион, особенно когда достаточно много скидывать надо
Причём и нервы целы будут, ибо удовлетворился вкусненьким, а не ограничивал себя до истерического срыва , и процесс будет идти .
Я тут развлеклась по старой памяти . Невестка припёрла торт Медок, ну поставила я на весы кусок, кот. запланировала съёсть. 40 гр. на 100 гр калорийность 460 ккал. Путём несложных арифметических подсчётов выясняем, что кусок этот не тянет даже на 200 ккал. Ну и чего б его не вписать-то в дневной рацион...
ну уж не виновата я, что именно этот кусок взял да и получился ровно 40 гр .
Поначалу, да: хочется сожрать вредного или вредного побольше, чем вписывается в норму, или просто побольше, чем вписывается в норму, но не ешь. Но от этого НЕ злой. Потому что организм тебе благодарен и дает отличные отвесы. И ты знаешь, что утром весы порадуют. Или встаешь утром на весы, видишь отвес - и весь день на ура проходит.ЗанудищЕ писал(а): ↑14 сен 2018, 11:22Ты меня прости, но... катастрофическая глупость - то, что ты написала. Не надо приписывать всем то, как ты, лично ты, живёшь и питаешься.
Я никогда не сдерживалась и не ела вместо торта чёрный хлеб, например. Если я хочу торт, то я ем торт. Никаких сдерживаний и угрызений совести. Соответственно, никакого раздражения .
Погуглила, за час (!) секса тратится 100-200 калорий, а в торте 3000-4000 калорий, это ж утрахаццо их жечьАидаБеспредельнова писал(а): ↑14 сен 2018, 13:13она торт же жрет под секс-марафон, вроде. Худеет еще в итоге.
svetla77 писал(а): ↑14 сен 2018, 14:00Погуглила, за час (!) секса тратится 100-200 калорий, а в торте 3000-4000 калорий, это ж утрахаццо их жечьАидаБеспредельнова писал(а): ↑14 сен 2018, 13:13она торт же жрет под секс-марафон, вроде. Худеет еще в итоге.
ДА почему ты не веришь?! ну не хочется регулярно. НЕ ХОЧЕТСЯ. Ну иногда бывает желание, редко. Я не говорю, что я не ем нельзи совсем и что вообще правильно питаюсь. Вчера было правильно, например, но сбила режим + многовато. Но вот это, что прямо хочется-хочется - нет такого. Поначалу я не ходила кофе пить в кофейни, чтобы десертом не соблазниться случайно, даже в Инкину тему не ходила, чтобы слюной не захлебнуться, а сейчас даже наоборот: посмотрю - будто и поела этого уже)) А в некоторых недорогих кофейнях даже и не смотрю - чтобы не было такого, что вот этот жииирный кусок я как будто поелаВыше нос писал(а): ↑14 сен 2018, 11:48Так эти охи и появляются как раз в период ограничений. Не надо мне писать, что прям хочу съесть кусок торта и ем. Понятно же, что кусок торта - один прием пищи, а как минимум надо 3 раза в день покушать. И в остальные разы и последующие неск.дней явно капусту (условно)жрать не будешь, чтоб компенсировать калории. Ладно такое провернуть один-два раза, но регулярно...сомневаюсь. Психика не выдержит. Поэтому и появляются эти охи, вздохи о еде. Тоже могу сейчас написать свои мысли: картошечки б с грибиками, но 1-2 столовыми ложками не ограничусь, поэтому и не мечтаю
Да-да, тетя, которая плюхнулась со мной на одно сидение в маршрутке (детское же место) и зажала нас с ребенком своей жопой так, что мы вдвоем занимали места меньше, чем она одна, да еще обдавала нас запахом курева изо рта всю дорогу, тоже, наверное, так считает
Нормальный человек не будет трястись. Я вообще калории не считаю и ничего не взвешиваю.