Жирная история или как похудеть после 40...

Как сделать из тушки фигурку, или путь к заветным 90-60-90. Фитнес и спорт

Модератор: Таня

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11176
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 06 авг 2019, 11:53

бывший Angel писал(а):
04 авг 2019, 17:37
Привет, девушки! Вот все же пришла пора мне признать - вес лишний, мышц нет, кожа дряблая. За последний год вдруг откуда-то взялись лишние пять-шесть кг.
откуда-то из ниоткуда килограммы не берутся. Поэтому выяснить, откуда же конкретно, от чего они наросли. И дейс твовать в направлении их изничтожения. Но это в случае, если они реально мешают качеству жизни.
- А где голова?... - А оно тебе надо?...


элвираAN
Сообщения: 9067
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 06 авг 2019, 17:04

В моем колхозе кот жирный, как сказала, пришедшая в гости подруга :roll:
типа, кот на себя весь мой жир забирает :crazy: Дурость какая-то :crazy:

Аватара пользователя
бывший Angel
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
Откуда: упала с небес

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение бывший Angel » 06 авг 2019, 19:58

MarOs, привет, Марин! :flow: я вот на йогу завтра собралась, может в тонус войду :hihi:

Аватара пользователя
бывший Angel
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
Откуда: упала с небес

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение бывший Angel » 06 авг 2019, 20:01

ЗанудищЕ, я точно знаю откуда: кушаю много, и мало двигаюсь 8-)

Аватара пользователя
бывший Angel
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
Откуда: упала с небес

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение бывший Angel » 06 авг 2019, 20:02

На качество жизни точно влияют: я не нравлюсь себе в примерочных, а раньше нравилась :oops:

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11176
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 06 авг 2019, 20:05

бывший Angel писал(а):
06 авг 2019, 20:01
ЗанудищЕ, я точно знаю откуда: кушаю много, и мало двигаюсь 8-)
:hihi: ну тут классика жанра тогда :crazy: 8-)
меньше жрать - больше двигаться :da:
единственный надёжный работающий способ ;)
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
бывший Angel
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
Откуда: упала с небес

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение бывший Angel » 06 авг 2019, 20:08

Согласна,))) надо силы найти и измениться)))

Аватара пользователя
бывший Angel
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
Откуда: упала с небес

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение бывший Angel » 06 авг 2019, 20:08

Да , кстати возраст солидный уже, это тоже причина, 47

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11176
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 06 авг 2019, 20:12

бывший Angel писал(а):
06 авг 2019, 20:02
На качество жизни точно влияют: я не нравлюсь себе в примерочных, а раньше нравилась :oops:
Нет, ну на примерочные можно ведь забить :hihi: .
Если говорить серьёзно, то... ну реально качество жизни - оно ведь во многом. Для меня это было здоровье, в первую очередь.
И сейчас, да, даже лишние пара кило мешают жить :da: .

Ну, возраст не столь солидный ;) . Как раз тот, когда либо следить за собой либо списывать на возраст 8-) .
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
бывший Angel
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 23:46
Откуда: упала с небес

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение бывший Angel » 06 авг 2019, 20:15

Я все ж надеюсь, что пока моя ситуация исправима, хочется больше всего избавиться от валика на животе, когда сидишь, раньше его не было, он какой то чужеродный :hihi:

Аватара пользователя
Вася Саврасая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77778
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Вася Саврасая » 06 авг 2019, 22:47

ЗанудищЕ писал(а):
06 авг 2019, 11:50
Тоже так и живу жирная.
И не ты одна, все тут жирные :da: , кроме Форамки и Элвиры.
Последний раз редактировалось Вася Саврасая 06 авг 2019, 22:50, всего редактировалось 1 раз.
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Вася Саврасая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77778
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Вася Саврасая » 06 авг 2019, 22:49

MarOs писал(а):
05 авг 2019, 20:13
И я признаю, что есть вес лишний, но как почитаю про усилия и старания Ночная Кобылица, по снижению веса, начинаю свои лишние кг любить
Чего-то я не поняла - я тут при чем? Я ж того.. их как раз не люблю. Или ты считаешь, что я жирная, поэтому пущай напрягаюсь, а ты покамест красотка - тебе не надо? Ну тоже правильно :da:
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

элвираAN
Сообщения: 9067
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 07 авг 2019, 11:11

Ну вот, меня уже в отщепенки записали :hihi:
пойду скушаю чо-нить с горя :icecream: :nyam1: :tort: :blin:

Аватара пользователя
MarOs
Сообщения: 12588
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 11:33
Откуда: с. Дзержинское

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение MarOs » 07 авг 2019, 11:28

Ночная Кобылица, не, Даш, у меня нет пока твоего духу и стимула нет пока. Вот может если старший найдет подружку и надумает жениться, тогда буду худеть.

Аватара пользователя
ЗанудищЕ
Сообщения: 11176
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 20:28
Откуда: иные измерения...

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение ЗанудищЕ » 07 авг 2019, 12:46

MarOs писал(а):
07 авг 2019, 11:28
у меня нет пока твоего духу и стимула нет пока.
Значит, тебе твои якобы лишние кг абсолютно не мешают ;) .
MarOs писал(а):
07 авг 2019, 11:28
Вот может если старший найдет подружку и надумает жениться, тогда буду худеть.
а вот это как раз абсолютно провальный путь :da: . К новому году/к мероприятию/ и т.д. - срыв нервной системы и возможные пресловутые качели (похудел к 25 ноября, а к 27 марта уже набрал снова и с лихвой и так дальше по замкнутому кругу).
Только давай без обид и принятия на свой счёт, :flow: ибо это просто наблюдения из жизни.
- А где голова?... - А оно тебе надо?...

Аватара пользователя
MarOs
Сообщения: 12588
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 11:33
Откуда: с. Дзержинское

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение MarOs » 07 авг 2019, 12:50

ЗанудищЕ, я согласна с тобой :da:
никогда не понимала людей истязающих себя месяц перед новым годом, чтобы потом ночью объесться :crazy:
мне только пузень чуть чуть мешает, как и Анжеле бывший Angel, ну и руки чуток, а вот например попэ размер меня не тревожит, я её не вижу :hihi:

Аватара пользователя
Вася Саврасая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77778
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Вася Саврасая » 07 авг 2019, 13:12

MarOs писал(а):
07 авг 2019, 12:50
я её не вижу
Ну если пока еще не видишь - то норм))
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
Вася Саврасая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77778
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Вася Саврасая » 07 авг 2019, 13:12

MarOs писал(а):
07 авг 2019, 11:28
Вот может если старший найдет подружку и надумает жениться, тогда буду худеть.
А если средний?
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

элвираAN
Сообщения: 9067
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 07 авг 2019, 14:01

Главное, чтоб не младший :laugh2:

Аватара пользователя
MarOs
Сообщения: 12588
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 11:33
Откуда: с. Дзержинское

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение MarOs » 07 авг 2019, 15:11

Ночная Кобылица, чет сомневаюсь, этот пока нарцисс.

элвираAN, :hihi: пусть сначала в первый класс в сентябре пойдет, там выбор будет :roll:

Аватара пользователя
МореМоре
Сообщения: 4368
Зарегистрирован: 18 фев 2010, 16:14
Откуда: Томск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение МореМоре » 07 авг 2019, 15:57

Тут в Инстаграм диету нашла ,весь день одни огурцы и белок :hihi: Короче ,она мне так понравилась ,огурцов то море ! :hihi: Исключила хлеб ,сладкое только до обеда ,ем все ,включая огурцы :crazy: итог -3 кг за две недели ! :yes:
Свою жену не ругаю. Её никогда я не брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал -то я её хорошей..(с)

Аватара пользователя
Вася Саврасая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77778
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Вася Саврасая » 07 авг 2019, 16:41

Не поняла: огурцы и белок весь день или можно все, даже сладкое можно до обеда?
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

Аватара пользователя
МореМоре
Сообщения: 4368
Зарегистрирован: 18 фев 2010, 16:14
Откуда: Томск

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение МореМоре » 07 авг 2019, 17:08

Ночная Кобылица писал(а):
07 авг 2019, 16:41
Не поняла: огурцы и белок весь день или можно все, даже сладкое можно до обеда?
download/file.php?mode=view&id=1791632. Я для себя ещё исключила хлеб ,но сладкое пока оставила :hihi: где то прочитала что до обеда можно :da: Главное нет чувство голода :crazy:
Вложения
A3511912-22C8-4FA0-95C0-269D326DB952.png
Свою жену не ругаю. Её никогда я не брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал -то я её хорошей..(с)

Аватара пользователя
Вася Саврасая
Лучший аккаунт года
Сообщения: 77778
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 12:52

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение Вася Саврасая » 07 авг 2019, 17:17

ужасно :-(
Сдается однушка на Лебедева, есть все. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=987884
Продам недорого феварин и прокладки для груди
Репетирую: русский, литература, немецкий. http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 2&t=843191

элвираAN
Сообщения: 9067
Зарегистрирован: 07 июл 2015, 11:53

Жирная история или как похудеть после 40...

Сообщение элвираAN » 07 авг 2019, 17:33

Два - три дня посидел на такой диете
хрумкаем - пьем и писаем, хрумкаем - пьем и писаем.. 8-)
воду лишнюю изгнал, вернулся к обычному рациону, и жидкость вернулась :da:

Ответить

Вернуться в «Путь к стройности»