Стройнеем по системе "Минус 60". Часть 2

[Астролог Елена Шубина]

PbICEHOK, а мне больше не лезет на ужин. чувствую себя оч.комфортно при таком питании, хотя согласна что не это оч.правильно. но я два раза в день (утром и в обед) основательно кушаю, при чем обязательно ем мясо или рыбу. если дважды в день не поем мясного - вечером конечно кефиром не ограничусь...

[shima]

Сегодня у нас жара и есть особо то и не хочется, посмотрю что вечером будет. Достала гречишный чай, который муж с Китая привез, буду отпаиваться после 6

[Астролог Елена Шубина]

офигеть , вчера вечером на пляже выпила 4 банки пива (для меня это количество просто огромное!) с сухарями и пр. ужасными вредностями...на весы боялась вставать утром, думаю, ну + 2 кг мне обеспечено...а они наоборот - 500 гр показали! я в шоке! мож на пивную диету сесть!)))

[Я улыбаюсь тебе]

Андрюша

от алкоголя привес обычно через пару дней почему-то приходит, ждите

[Я улыбаюсь тебе]

Я сама завтра на день рождения иду, хорошо оно в 5 начинается, успею что-нибудь съесть, а потом буду помаленьку пить

[olgasf]

Всем привет, а я вот вообще расквасилась последние 2 недели, не думала, что так трудно дите от груди отлучать, она мне всю грудь покусала, пошло воспаление, антибиотики, вообщем ни о какой системе я даже не вспоминала, микрофлора в ж...., ем что попало, все болит, к груди нереально прикоснуться, но привесов нет, это радует!

[Safarik]

Девочки,у меня сына заболел,нас в больницу положили.Так что таблички пока не будет:-(

[petter70rus]

Девочки,у меня сына заболел,нас в больницу положили.Так что таблички пока не будет:-(

выздоравливайте скорее

[Тыковка]

[Астролог Елена Шубина]

Андрюша

от алкоголя привес обычно через пару дней почему-то приходит, ждите

так и не пришел ! уже несколько дней к ряду попиваю пивко вечерами, а привеса ни разу не было...т-т-т...сама в шоке...

[Safarik]

Всем привет! Нас выписали Правда ложили нас с жутким кашлем, а выписали с ветрянкой,точнее погнали
Сегодня отчет. Данные для таблички скидываем мне в личку

[Safarik]

Вот табличка

Не знаю, как больше сделать

[Paprika]

Не знаю что происходит, но у меня абсолютная потеря аппетита, практически ничего не могу в себя засунуть... а отвеса и нету вообще..
Вообще не могу понять что со мной происходит... может моя щитовидка так на потерю веса реагирует? Я читала где-то что узлы в щитовидке реагируют на любое изменение в системе питания... Как быть? Насильно в себя запихивать?

[Я улыбаюсь тебе]

Paprika

отсутствие аппетита обычно сопровождает болезнь

[Paprika]

да вроде ничем не болею...

[Prinsessa Fiona]

Я тут тоже у вас потусуюсь. Разъелась я до не могу. Пригрозили стационаром если хотя бы не остановлюсь (ну или не впишусь в стандартные "300 г в неделю"). А то я в неделю набирала больше кг. Ну вот с понедельника села на систему. В понедельник меня было 82,2, сегодня уже 81,3. Я молодец!

[shima]

Prinsessa Fiona
Я только линеечку заметила Поздравляю
Жаль я беременная на системе не сидела, сейчас бы проблем меньше было
(Правда я после 26 набирать стала, как угрозу преждевременных родов поставили, а после 34 недель по 4 кг даже в неделю было , до этого ходила в бассейн на занятия для беременных и часто привесов не было или по 100 грамм)
Неделя правда с нарушениями прошла, т.к. переезжали, ели что придется и когда придется А вчера муж бутылку бейлиза принес вечером, чуть попили на ночь глядя (у папы моего день рождения был, да и переехали наконец). Сегодня достала свой степ и полчаса таки отпрыгала на нем посмотрим как завтра мышцы себя поведут.

[Prinsessa Fiona]

shima
Спасибо за поздравление

[Paprika]

Девочки, я худею, но кг так и стоят на месте... что за фигня? Может у меня весы сломались?

[mama-sasha]

Девочки, принимайте в свои ряды))))
После беременности набрала 25 кг лишних. 10ку сбросила, но она как-то сама ушла, а вот еще 15 никак не могу.
С чего начать? Помогите!!!

[petter70rus]

всем привет, давно не заглядывала. все на работе, да на работе. вес стоит т.к. нарушаю (нет возможности на работе по системе питаться ) Prinsessa Fiona поздравляю!!! я за беременность 20 кг. набрала вот теперь борюсь, когда выходная!

[PbICEHOK]

С чего начать? Помогите!!!

Прочитать основные моменты системы и распечатать списки продуктов разрешенных
з.ы. вся информация есть по ссылкам в первом посте темы

[Любава88]

Девчонки, я к вам в ваши ряды, возьмете ?

[Paprika]

Любава88
с удовольствием)))) нам есть чем похвастать и тем самым вас стимулировать))))

[Басик]

Привет, девы, сегодня я с вами . На всём пересидела. Систему -60 ещё не испробывала . Только у меня одно маленькое НО! У меня время "до 12:00" переносится до 13:00, т.к. у меня кухня на работе открывается только в 12:00 . вот и посмпотрим, как на долго на этой системе меня хватит. Когда у вас замеры?