Стройнеем по системе "Минус 60". Часть 2

ДЕНИ писал(а): ↑
05 май 2017, 12:23
Ляжки меньше бы- объем бедер.
И на животе жирок прям массовое скопление там его.

Ты не одна такая

ДЕНИ, вообще прилично выглядишь)))вполне

бедра нормальные,должны же быть объемы хоть какие-то,для красоты

ну а живот.....Это вообще такая проблема у большинства женщин....У меня после КС вообще беда,подсечка и над ней жирок

как его убирать ума не приложу....

Сообщение **ДЕНИ** » 05 май 2017, 22:04

Б@стинд@ писал(а): ↑
05 май 2017, 19:56

ДЕНИ писал(а): ↑
05 май 2017, 12:23
Ляжки меньше бы- объем бедер.
И на животе жирок прям массовое скопление там его.
Ты не одна такая

Сообщение **ДЕНИ** » 05 май 2017, 22:08

Лобстер,

тока в трусики прятать

мне кажется от нее не избавиться.

Тоже имеется такая проблема.

Лобстер писал(а): ↑
05 май 2017, 20:56
ДЕНИ, вообще прилично выглядишь)))вполне бедра нормальные,должны же быть объемы хоть какие-то,для красоты ну а живот.....Это вообще такая проблема у большинства женщин....У меня после КС вообще беда,подсечка и над ней жирок как его убирать ума не приложу....

Также и у меня,но после повторного КС меньше бугор этот получился,хотя оперировала одна и таже)) может тебе чуть сильнее стянули шов?

Б@стинд@, да у меня шов вообще 4 месяца не заживал,что только не делали,думали внутренний свищ и хотели повторно вскрывать,но слава Богу,диоксидин помог.Поэтому он ещё и кривой весь,неаккуратный.

Вчера после 12 ч кушала мало,пила воды тоже мало,вместо творога нас ужин был шашлык из курогруди,утром отвес ровно в -2 кг ...

Лобстер писал(а): ↑
06 май 2017, 15:10
Б@стинд@, да у меня шов вообще 4 месяца не заживал,что только не делали,думали внутренний свищ и хотели повторно вскрывать,но слава Богу,диоксидин помог.Поэтому он ещё и кривой весь,неаккуратный.

У меня кривой первый шов от КС был,так как было экстренно,на схватках,при втором КС первый шов иссякли,визуально лучше,на мой взгляд,но заживало не так быстро

Сообщение **ДЕНИ** » 20 май 2017, 11:45

Приветик всем.

Как ваш вес / объемы ?

ДЕНИ писал(а): ↑
20 май 2017, 11:45
Приветик всем.
Как ваш вес / объемы ?

Я кило скинула,итого 52 кг при росте 155, но внешне выгляжу толще,все дряблое и в складочку

Сделала замеры: ог,об по 1 см ушло, ляжки по 2 см.Тренировки давно не делаю,оставила только скраб кофейный и питание по системе,но не позднее 20-21 ч ужин

Сообщение **ДЕНИ** » 20 май 2017, 14:03

Б@стинд@, у меня образ бабушки прям

Как ты о себе ....

Не толстеешь-хорошо.)

ДЕНИ писал(а): ↑
20 май 2017, 14:03
Б@стинд@, у меня образ бабушки прям
Как ты о себе ....
Не толстеешь-хорошо.)

Ну,да,не толстею -этр плюс,но внешне,если сравнить вес этот же в 2007,2012 и сейчас в 2017 очень не то

Девочки,где вы все?)))))

Сообщение **ДЕНИ** » 10 окт 2017, 21:25

Чейт ты рановато пришла

,обычно после НГ тут движуха.))))
Привет.

ДЕНИ писал(а): ↑
10 окт 2017, 21:25
Чейт ты рановато пришла ,обычно после НГ тут движуха.))))
Привет.

я чот набирать стала(((осень....голодно и холодно))

Привет девочки!!!! я снова разжирела(((( 3 года назад с 75 похудела до 63,какая же я была красоточка,а теперь снова 74. Снова беру себя в руки. Тогда,3 года назад эта тема была огромной поддержкой,вот и сейчас сюда я за этим же. С многими девочками здесь знакома. С многими нет. Давайте знакомиться

Я Катя))) Нужно сбросить как минимум 10 кг. Ко всему расстаюсь со своей пагубной привычкой,как курение,так как здоровье совсем пошатнулось. Девочки,давайте худеть вместе,поддерживать друг друга вкусными рецептиками и отвесами)))!!!!!

Сообщение **MaRiSha** » 20 июн 2018, 23:58

Давай

я Марина

тоже была на системе, лишнее ушло быстро, потом вторая беременность, ГВ, вес ушел сильно, потом набрала снова ((( хочу скинуть и подтянуться. Основная проблема для меня в том, что не знаю, что готовить )))

MaRiSha, привет))) Да это не проблема,будем обмениваться

Сегодня мое меню- утро-его я всегда начинаю с тех безумных вредных вещей,которые люблю))))Итак..
Завтрак-драники, 2 кусочка дыни и шоколадное желе
Обед-борщ без картошки с куриными тефтелями. Варила обычный суп,только сначала кинула тефтели,отлила себе,а затем уже положила картошку. Сын без картошки точно есть не будет,а так и мне по-системе и сын с мужем довольны. Лук с морковью не пассировала,да и в принципе делаю это не часто, поэтому моих такой суп удовлетворил))) Получилось на самом деле вкусно.
На десерт мандаринка.
Ужин-0.5 кефира и сыр. На ужин совсем не люблю заморачиваться,да и дома нас в это время не бывает,поэтому ужин у меня практически всегда такой

Раньше очень любила творог+помидор+огурец+зелень и немного чеснока,особенно вкатывало зимой,сейчас как-то кефиром с чем-то обхожусь.
Завтра напишу свой стартовый вес.
Девочки,присоединяйтесь

Сообщение **MaRiSha** » 21 июн 2018, 00:46

А я в вс ))) сейчас в отпуске и никак спец.стол не организуется )))

привет!с осени 2017 начала набирать вес,после нового года перестала париться на эту тему,итог:к маю +7 кг. За май-июнь ушло 3 кг-есть не хочется в жару+занятия у ребенка закончились,поэтому успеваю больше - питаюсь часто и дробно.хочу убрать 3-4 кг

Сообщение **Yulia** » 22 июн 2018, 10:19

Всем доброго дня!!! У меня такая же проблема еще 1,5 года назад была 59-61 кг, сейчас я набрала до 71-73 кг. Постоянно борюсь с излишками жира на своем тела, но сбои дает стресс от которого у меня прям жёр

.

Вместо солнца писал(а): ↑
20 июн 2018, 22:52
Привет девочки!!!! я снова разжирела(((( 3 года назад с 75 похудела до 63,какая же я была красоточка,а теперь снова 74. Снова беру себя в руки. Тогда,3 года назад эта тема была огромной поддержкой,вот и сейчас сюда я за этим же. С многими девочками здесь знакома. С многими нет. Давайте знакомиться Я Катя))) Нужно сбросить как минимум 10 кг. Ко всему расстаюсь со своей пагубной привычкой,как курение,так как здоровье совсем пошатнулось. Девочки,давайте худеть вместе,поддерживать друг друга вкусными рецептиками и отвесами)))!!!!!

Может с вами у меня быстрее получиться расстаться с жирком

Yulia, Сегодня встала на весы,мы с тобой в одном весе

Сообщение **Yulia** » 22 июн 2018, 16:24

Вместо солнца писал(а): ↑
22 июн 2018, 12:34
Yulia, Сегодня встала на весы,мы с тобой в одном весе

Значит стартуем вместе. Все записываем что кушаем и в какое время. В понедельник отчет ну и результаты конечно.

Хочу вернуться в такую же форму как был.

Yulia писал(а): ↑
22 июн 2018, 10:19
Всем доброго дня!!! У меня такая же проблема еще 1,5 года назад была 59-61 кг, сейчас я набрала до 71-73 кг. Постоянно борюсь с излишками жира на своем тела, но сбои дает стресс от которого у меня прям жёр .

Может с вами у меня быстрее получиться расстаться с жирком

у меня тоже от стресса набор веса((

Все девочкам привет давайте знакомиться меня зовут Таня мне 32 года почти два месяца назад стала мамой в 4 раз ..поправилась сейчас вешают 85

надо скинуть хотя бы до 74 и я счастлива буду..
Уже сидела на этой системе 8 лет назад после вторых родов была 86.6 похудела до 70 кг была красотка.
Беру себя в руки и вперёд...замеры и объемы замеры позже..
Так ,что я с вами