Нервы сдают. Весеннее обострение?!

[Кэсси]

Добрый день.
У меня начали сдавать нервы просто от череды событий с которыми я ничего не могу поделать.
По характеру я честно,не очень сдержана внутренне. Внешне вроде норм. Обижаюсь часто,но понимая,что обида эта глупая, быстро её пережевываю сама,или честно прошу близкого человека. Ой меня обииииделииииии.....ну как тааааааак....и проходит.

Болит стопа и кисти рук часто. Мне постоянно больно. Печень уже высажена, анальгетики стараюсь пить поменьше.

Морфолог ОКБ в отпуске,я не могу лечь на биопсию почек, белок в крови 51,я отекаю, белковые препараты назначать боятся, капаюсь у хирурга,хожу на плазмаферез....лежать по полтора часа выматывает.
Мои родители. Не молодеют со временем,боюсь их потерять. Видела как папа плакал,когда меня по скорой не могли капельницу заткнуть,все вены пробиты ещё неделю назад. Мне больно, они мучаются,отец за стеклом плачет.....муж просто стоит.

Я не могу успевать все,что делала раньше, я встаю даже после йоги и растяжки,давление низкое,постоянно подташнивает,дома бывают обмороки,если состояла внаклон и резко встала.....после терапии цитостатиками обоняние было такое.....постоянно везде пахло как будто мышь сдохла у меня в кармане.....
В поликлинике мою карту куда то протеряли,участковая не смогла выписать назначения,надо ехать повторно.....
На приём к ревматологу зашла мама с дочкой. Дочка через полчаса вышла нарезать круги по коридору,играть....в полуоткрытую дверь я слушала лекцию о прививках в ЦСМ и витаминах. Потом уже в 21.00 время работы врача кончилось и на приём я не попала. Следующая запись через неделю. Сейчас записать не могут,расписания нет......
И так по мелочам дофина всего,на что я не могу повлиять. Ну хоть тресни.

Я держусь,но иногда начинают просто нервы сдавать и у меня начинаются слёзы неудержимые, это не процесс саможаления, просто как прорывает, аж до тряски. Знает пока об этом только мама,она меня тогда крепко обнимает,прижимает, что то мяучит и укачивает,я рыдаю,потом засыпаю минут на 40.
Но нельзя же так её выматывать!!!!
Что попить? Афобазол, тенотен, паксил,леривон,фенибут,феварин.....
Хоть пачками,хоть что.

Негрустин не предлагать,зверобой я и так заварю.
Валерьяночка и пустырник не помогли, пила почти месяц.
Если это начинается к вечеру,то полтаблетки феназепама и баиньки.
Пару раз было совсем плохо,тогда пила целую и тупо засыпала.
Такое ощущение,что ум понимает,что все эти моменты приходящие,а подкорка не может себя держать в руках,как состояние аффекта какого-то.
На консультацию очную нет ни времени ни настроя.

[Кэсси]

Судя по количеству просмотров не у меня одной.
У кого есть позитивный опыт, пишите в лс. Что пили,сколько,как помогло.
Варианты бэйлис,сухое красное не предлагать,сама знаю....

[Кэсси]

Быстрючая Улитка
Нет,не может,точно никак.
Я их люблю и стараюсь щадить....
Делаю. Просто так,как то не легче,просто приятно на радость смотреть.
Стараюсь. Избегать. Не помогает.Следующий шаг видимо будет отстрел.

Груша есть. Но мозг говорит что это хрень. От моих пинков по груше ситуацию не изменить. В системном анализе есть три способа решения любой проблемы.
Пример. Хочу говорящего попугая.

1. Absolution. Решение,которое идеально подходит с точки зрения лица эту проблему имеющего. Ключевой момент,именно с его ТЗ,а не чьей то сторонней.
Говорящий попугай. Решение.

2. Resolution. Смягчение проблемы, частичное решение,перевод её в другую плоскость. Мол,говорить то попугай не начнёт,но петь будет.
Певчий попугай.

3. Dissolution. Признание проблемы не проблемой. Опять же с точки зрения лица, с этой проблемой бегающего.
О,мне не нужен попугай,ибо он меня затыркает трепом.

Изменить свою оценку реалий я не смогу от цикла полутора часовых компаний в событийной ленте. Тут только молоток. Ну или этот,тенотен?

[Лакшми]

"Что попить" в вашей ситуации назначить может только врач. Здесь все же форум, предназначенный для психологических консультаций, а не для обмена опытом. И психолог не имеет права назначать или рекомендовать лекарства, это может сделать только психотерапевт или психиатр, т.е. человек с медицинским образованием. Самой себе что-то назначать - очень опасное мероприятие, организм может слишком непредсказуемо себя повести. И такие вопросы решаются исключительно при личной встрече. Такое, на мой взгляд, запущенное состояние, невозможно скорректировать посредством только виртуального общения.

[Кэсси]

Вот потому то я к психотерапевтам и не хожу.
Вроде ещё так себе,а придёшь,и всё. Капец как все плохо.
Кто ходил,кого ни спроси,круг назначаемых препаратов практически одинаков....
Причём чтобы что то назначить надо ходить,и ходить, и ходить...а легче не становится.
Если бы у меня была реальная проблема,смерть близкого,фобия,ещё что плохое,побежала бы бегооом.
Я ходила к психотерапевта с заиканием. После аварии. Сначала я вообще не говорила. Потом плохо плохо. Не помогало вообще. Бесконечные ковыряния. В детских психотравмах,первой любви,разводах....а я все заикаюсь и заикаюсь!!!!! Эриксоновский гипноз,гештальт....я уже отчаивалась.

Потом я пошла к логопеду. Он то и помог.
Продолжу с пустырничком.
Вообще то я и хотела консультацию,я же не виновата,что сюда СТОЛЬКО советов написали. Может,это говорит об актуальности проблемы?

[Лакшми]

Кэсси
Вы описываете серьезные симптомы, я не возьму на себя ответственность в данном случае что-то рекомендовать виртуально. Вопрос у вас был именно "что попить?". Возможно, вам не к психологу или к психотерапевту, а к вменяемому врачу нужно, т.к. подобное состояние может быть вызвано самыми разными причинами, и не только психологическими.

[Кэсси]

Сама я это описывают как раздражение от собственного бессилия,как следствие негатив,который копится.

[Лакшми]

Кэсси
К сожалению, больше ничего в рамках виртуального общения, подсказать вам не могу. Можно списывать это исключительно и только на негатив, но не факт, что это именно так.

[Кэсси]

Тогда зачем вести вирт.консультации?
Если их результат 8 из 10- приходите на приём.

[Лакшми]

Кэсси
Я вам писала в другом месте, когда вы описывали ситуацию с заиканием после аварии, что неплохо бы было в первую очередь поработать с дыханием. То, что вы ходили к психологам, которые не знают этой методики работы, не означает, что психологи вообще не помогают. И все же вы пошли вживую, в реале к человеку, который показал, как с этим дыханием можно работать.
Есть разные ситуации, когда можно что-то подсказать в рамках форума, что-то - нет. На мой взгляд, ваш случай тот, когда виртуально что-то рекомендовать слишком сложно. Это не значит, что я вас зову именно к себе на консультацию, это значит, что нужно понимать, что с вами происходит, и нередко в рамках консультации видишь и слышишь те вещи, на которые внимания клиент не обращает. К тому же я уже написала - возможно, ваша проблема не только психологическая, и здесь нужна консультация в первую очередь врача, а не психолога.

[Кэсси]

У меня просто от походов по врачам уже нервная чесотка.....
И мысль,что добавился ещё один превращает эту чесотку в натурально почесуху.
Понимаю,что не права. Но хочется же проще... Попить таблеточек и всё.....

[Лакшми]

Кэсси
Не отрицаю, что в вашем случае, возможно, и даже нужно поддерживать себя медикаментозно, есть такие ситуации, когда это действительно необходимо...Но учитывая ваше состояние, просто по чьей-то рекомендации что-то попить - не самая лучшая идея. Знаю случаи, когда банальный "Новопассит" не улучшал, а ухудшал ситуацию. Надеюсь, вы найдете время и силы для решения этой проблемы.

[Кэсси]

Надо ещё один семинар вам провести))))))
Кризис трех плюс ещё 30 лет.

[Мышка-норушка]

[Лакшми]

Nefertiti
Считаю ваше высказывание хамством в адрес консультирующих здесь психологов.

[Кэсси]

Лакшми
А какие анализы сдают, чтобы психотерапевт мог назначать лечение?
Биохимия или гормоны?

[Лакшми]

Кэсси
Думаю, на этот вопрос лучше ответит человек с мед.образованием.

[Кэсси]

Эмм....не совсем поняла, психолог не может рекомендовать медикаменты? Только психотерапевт?
Я пошла проверенным путём. Так как кроме флуоксетина мне никто ни разу ничего не назначал,пью его по ранее рекомендованным схемам.
К сожалению,беседы душещипательные мне ни разу не помогли(.

[Лакшми]

Кэсси
Да, психолог не может рекомендовать медикаменты, я об этом писала выше.

[Кэсси]

Сколько у психоТЕРАПЕВТОВ ни была,ни разу НИКАКИХ анализов не просили сдать,то есть назначают так,по разговору и визуальному впечатлению?

[Happy motje]

КэссиНеобходимости сдавать анализы перед консультацией нет ( если надо, то назначат),карточку медицинскую надо взять....

[Кэсси]

Я себе купила модные раскраски джоан басфорд на фишпонде и кучу клевых карандашей,подивилась в очередной жадности наших барыг в канцлера. Туфта стоит дороже чем проф.наборы.

Успокаивает на три два раз. Раскрааашиваю,красииииво

[Эльнара]

напомню, что это раздел НЕ для обмена опытом и советов

[Кэсси]

Но мне же помогло....

[Эльнара]

http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.php?f=264&t=81882