Меню вегетерианца

[Тутти-Фрутти]

Кто-нибудь еще придерживается вегетерианства? Расскажите про ваше меню

[Артемида]

Я придерживаюсь.
Ем жареную картошку.
Иногда вареную картошку.
Когда надоедает, иду питаться в какое-нибудь заведение общепита.

[Тутти-Фрутти]

Картошка - это хорошо Но после зимы ее уже почти не осталось, а то, что осталось - ужасного вкуса
Есть выход - фасоль

[Anakai]

А ещё лучше чечевица, (мне больше нравится), правда дорогая зараза.

[Slivka]

А серьезно, вот я не знаю, но мне очень интересно, чем питаются вегетерианцы? Они едят рыбу или яйца?

[Маридми]

А серьезно, вот я не знаю, но мне очень интересно, чем питаются вегетерианцы? Они едят рыбу или яйца?

Смотря что понимать под словом "вегетарианство".
У вегетарианцев, насколько я понимаю, цель не в том, чтобы получить звание "вегетарианец", соблюдая все "правила". А в том, чтобы хорошо себя чувствовать (физически и психологически). Поэтому диета каждого вегетарианца индивидуальна. Кто-то совсем не ест животную пищу, а кто-то ест и рыбу, и яйца.

[Артемида]

А серьезно, вот я не знаю, но мне очень интересно, чем питаются вегетерианцы? Они едят рыбу или яйца?

Рыбу ем, яйца не ем.
Молоко не пью.

[Paris]

уже 7й год вегетарианюсь. ем все овощи и фрукты, все крупы абсолютно, макароны, спагетти, орехи...на самом деле вариантов очень и очень много - на завтрак - можно мюсли, можно каши (немолочные естесственно, многие кстати удивляются, как это можно кушать НЕмолочную рисовую, пшенную, артек и т.д.), на обед супы - грибные, гороховые и пр. на гарнир тот же картофель, все бобовые, сейчас очень много вариантов замороженных овощей - кинула их в микру на 15-20 минут и потом их с раст.или оливкомым маслом и с соевым соусом например. можно это все вместе с рисом, с гречкой, перловкой. да с любой крупой.......в общем, на самом деле вариантов очень и очень много.

[Listy]

Я очень долго придерживалась вегетарианства, а у сын хозяйки квртиры (снимаю комнату) до сих пор вегетарианец. Сейчас на базаре очень много фруктов-овощей. Круглый год продают огурцы-помидоры. Так что это не проблема. А вообще, и я и мои знакомые вегетарианцы молоко, все молочное и яйца ели.
Я вот жалею немного, что сейчас мясо ем. просто я когда нервнячаю мне его сильно хочется... Вот успокоюсь и снова стану вегетарианкой
Меню чаще всего: борщ, щи, картошка в разных видах, суп с клецками на кубике, макароны, овощные рагу, каши, грибы в разных видах, заморозки (очень выручают, когда лень готовить), сыры, творог, фрукты.

[Fantezi]

Я пробовала так питаться, но не наедаюсь, кушать всегда хочется, если мясо не ешь

[ГалИнУсик]

Ко мне брат летом приезжает... а он вегетирианеееец и чем его кормить?

[Juice]

Я пробовала так питаться, но не наедаюсь, кушать всегда хочется, если мясо не ешь

+1

[kasandra78]

У меня муж-вегетарианец(оч строгий-не ест ни рыбу,ни яйца),а скоро мой день рождения юбилейный-не хочется дома сидеть как обычно.Кто-нибудь может знает в каком заведении в городе предлагают в меню вегетарианиские блюда?Ну и по незаоблачным ценам желательно...выручайте,напишите.Кроме "греческого" салата ничего не попадалось

[kasandra78]

Если можно,то напишите в ЛС,чтобы я сразу увидела,а то забуду где спрашивала

[Smallolya]

А ещё лучше чечевица, (мне больше нравится), правда дорогая зараза.

Скажите где можно купить чечевицу и сколько примерно стоит. На что похож вкус? А то боюсь купить и не понравиться.

[Редкая птица]

В ФудСити. Чечевица - родственник гороха, очень похожа по вкусу, только варится быстрее и вкуснее.

[mali-bu]

А я вот в принципе не люблю мясо (животных жалко). Но вот без яиц и молочных продуктов не могу (а само молоко не пью). ещё я учусь на ветеринара и это еще больше усугубило мои принцыпы. Дурная я какая-то! жалко коров, свиней и прочую живность.

[Редкая птица]

Дурная я какая-то! жалко коров, свиней и прочую живность.

Почему дурная? Все ввегетарианцы дурные, что ли? Смайлик как-то не в тему...

[mali-bu]

я думала он плачет а он оказывается смеется что ли? такой в тему!

[Маридми]

У меня муж-вегетарианец(оч строгий-не ест ни рыбу,ни яйца),а скоро мой день рождения юбилейный-не хочется дома сидеть как обычно.Кто-нибудь может знает в каком заведении в городе предлагают в меню вегетарианиские блюда?Ну и по незаоблачным ценам желательно...выручайте,напишите.Кроме "греческого" салата ничего не попадалось

В кафе "Полная чаша" на южной в меню есть раздел "постное меню".
http://pch.tomsk.ru/?page=menu1
Сама эти блюда не пробовала, но если судить по бизнес-ланчу, то кухня у них вполне приличная.

[Сита]

Кто-нибудь еще придерживается вегетерианства? Расскажите про ваше меню

Наша семья тоже придерживается вегетарианства. Я согласна с Listy и Paris быть вегетарианцем не так сложно, особенно если вовремя и правильно кушать.
С утра мы кушаем творог со сметаной или сыр, сладкий чай, фрукты.
В обед можно хоть что кушать, но обязательно суп гороховый (либо что-то другое зерно-бобовое) и на второе овощи разнообразные тушеные, сырые, запеченые, и выпечка (торты, булочки, печенье).
Вечером кушаем овощи, также в разнообразном виде можно готовить.

До того пока мы не изменили свой образ жизни, я и представить не могла, что из овощей можно приготовить столько вкусных и разнообразных блюд

[mali-bu]

Кто-нибудь еще придерживается вегетерианства? Расскажите про ваше меню

Наша семья тоже придерживается вегетарианства. Я согласна с Listy и Paris быть вегетарианцем не так сложно, особенно если вовремя и правильно кушать.
С утра мы кушаем творог со сметаной или сыр, сладкий чай, фрукты.
В обед можно хоть что кушать, но обязательно суп гороховый (либо что-то другое зерно-бобовое) и на второе овощи разнообразные тушеные, сырые, запеченые, и выпечка (торты, булочки, печенье).
Вечером кушаем овощи, также в разнообразном виде можно готовить.

До того пока мы не изменили свой образ жизни, я и представить не могла, что из овощей можно приготовить столько вкусных и разнообразных блюд

А я всегда считала что сыр, творог не вегетарианская еда т.к. животные продукты! думала только рыба, овощи, фрукты! А в том что из овощей много всего можно приготовить, в этом вы правы!!!! я очень люблю овощи вкусно и полезно!

Муж у вас тоже к вегетарианству приучен? расскажите секрет как это сделать у меня любимый вообще не принимает это, ему мяса давай желательно не прожареного. что с ним делать?

[Фемида]

В инете можно найти меню для вегетарианцев. Проблем думаю нет(если он не сыроед).
Картофель(столько способов приготовления), рис с овощами, мясо заменяют грибы и спаржа. Есть соя(на вид как мелкий горох темный), чечевица(не ела не знаю вкуса). Овощи(тушеные, жареные на растительном масле), оладьи из кабачков с морковью. На десерт всевозможные фруктово-ягодные пуддинги, щербеты, мусы. Да кучу всего можно сделать. Я вот не вегетарианка. Но мой рацион(до беременности 98% состоял из овощей и фруктов). Я только с утра могла съесть сыра кусочек либо мяско куринное. Щас конечно приходится есть яйца, молоко, говядину, сыр чаще!Но тоже 70% фрукты-овощи, 30% мясо+сыр(иногда молоко или рыба)

[Редкая птица]

mali-bu! Рыба-то живая в отличии от сыра и молока

[Сита]

А я всегда считала что сыр, творог не вегетарианская еда т.к. животные продукты! думала только рыба, овощи, фрукты! А в том что из овощей много всего можно приготовить, в этом вы правы!!!! я очень люблю овощи вкусно и полезно!

Муж у вас тоже к вегетарианству приучен? расскажите секрет как это сделать у меня любимый вообще не принимает это, ему мяса давай желательно не прожареного. что с ним делать?

Мы не относимся к строгим веганам, хотя и не едим мясо и рыбу. Сыр мы кушаем без сычужного фермента, а вообще я сама делаю сыр Там есть конечно животные белки, но это не от убитых животных...
У нас все началось с мужа, раньше он тоже не брезговал сырым фаршем, мог его по 1 кг съесть за раз на хлеб намазывал и ел А теперь вот не то что мясо и рыбу, даже яйца не ест. Полностью перемотрел свое отношение к жизни и еде
Я и раньше ела мясо очень редко, просто не хотелось, а сейчас и тем более...